Despre Burn The Burnout
Nu mai oferi sfaturi celor care se îneacă, ci aruncă-le colacul!
E frustrant să primești sfaturi despre „cum să nu te uzi” când tu ești deja în mijlocul oceanului și te lupți cu valurile.
Prevenția e pentru cei care încă au energie; intervenția este pentru supraviețuire.
Nu mai pot, am nevoie de ajutor!
01
De ce soluțiile actuale nu funcționează
Dacă ești deja în punctul în care „te simți rău”, sistemul tău nervos este în modul de avarie. Burnout-ul modifică chimia creierului, iar uneori ai nevoie de un „jump start” medical.
“Majoritatea soluțiilor actuale se opresc la „fă o meditație” sau „ia-ți un weekend liber”, ignorând faptul că burnout-ul este o eroziune sistemică, nu doar o oboseală individuală.
02
Abordarea biopsihosocială
Un om în burnout major nu are nevoie doar de psihoterapie, ci uneori și de suport medical și, obligatoriu, de o schimbare în ecosistemul organizațional.
Majoritatea platformelor oferă un „scor”. Noi oferim un traseu clar, de reducere a riscului de BO, atât din punct de vedere clinic cât și operațional.
03
Organizațional
Nu doar „vorbește cu managerul”, ci protocoale de ajustare a sarcinilor de lucru — job crafting, reducerea temporară a responsabilităților.
Psiho-emoțional
Intervenții realizate de psihologi cu experiență, pentru a opri ruminația, autocritica și pentru sprijin în punerea unor limite sănătoase.
Medical
Monitorizarea biomarkerilor stresului — cortizol, variabilitatea ritmului cardiac (HRV), calitatea somnului.
04
Pentru companii
Faptul că avem o componentă organizațională este „gold”.
Burnout-ul costă bani — absenteism, rotație de personal. Protocolul nostru nu doar că asigură suport concret în reducerea riscului de burnout, ci protejează și investiția companiei.
Predictibilitate
Știm exact ce facem când un om intră în „Cod Roșu”.
Responsabilitate partajată
Burnout-ul nu mai este doar „problema angajatului”, ci un proces gestionat asistat de platformă.